→ Fleisch und Wurst
01 -
200 g Chorizo, in Scheiben geschnitten
02 -
2 Hähnchenbrustfilets (je ca. 180 g), in Stücke geschnitten
→ Gemüse und Hülsenfrüchte
03 -
2 Zwiebeln, fein gewürfelt
04 -
2 Knoblauchzehen, fein gehackt
05 -
1 Dose Kidneybohnen (425 ml), abgespült und abgetropft
06 -
1 Dose weiße Bohnen (425 ml), abgespült und abgetropft
07 -
1 Dose Tomaten (850 ml), zerkleinert
08 -
4 Stiele Petersilie, gehackt
→ Gewürze und Sonstiges
09 -
2 EL Speiseöl
10 -
1 EL Tomatenmark
11 -
1 TL Chiliflocken
12 -
Salz
13 -
Pfeffer
14 -
4 EL Crème fraîche