→ Gemüse
01 -
1/2 Hokkaido-Kürbis, in dünne Spalten geschnitten
02 -
8–10 Wirsingblätter, Strünke entfernt
03 -
50 g Babyspinat, gewaschen und trocken geschleudert
04 -
1 rote Zwiebel, fein gehackt
05 -
3 Knoblauchzehen, fein gehackt
06 -
1 Stück Ingwer (ca. 2 cm), fein gehackt
→ Gewürze & Öle
07 -
2 EL Rapsöl
08 -
2 TL Currypulver
09 -
1 Prise Chilipulver
10 -
Salz, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
11 -
1 Prise frisch geriebene Muskatnuss
12 -
2 Stiele Thymian, Blätter gezupft
13 -
Olivenöl für die Form
→ Sauce & weitere Zutaten
14 -
1 EL Olivenöl
15 -
1 1/2 EL Speisestärke
16 -
250 ml Gemüsebrühe
17 -
500 g Naturjoghurt (3,5 % Fett)
→ Lasagne & Käse
18 -
250 g Lasagneblätter
19 -
100 g Feta, zerkrümelt