Maqui Smoothie Bowl mit Chiasamen (Druckversion)

# Zutaten:

→ Basis

01 - 200 ml Kokoswasser
02 - 2 Bananen
03 - 3 EL Maquipulver
04 - 3 EL Mandeln
05 - 100 g tiefgefrorene Beeren
06 - 2 EL Chiasamen

# Anleitung:

01 - Alle Zutaten zusammen in einen Mixer geben und zu einer glatten Masse pürieren.
02 - Die Maqui-Bowl vor dem Servieren ca. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, damit die Chiasamen vollständig aufquellen können.
03 - Die Smoothie-Bowl mit frischen Früchten oder Nüssen nach Wahl garnieren und sofort servieren.

# Hinweise:

01 - Die Konsistenz der Bowl kann je nach Vorliebe durch Zugabe von mehr oder weniger Flüssigkeit angepasst werden.
02 - Maquipulver ist für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt und verleiht der Bowl ihre charakteristische violette Farbe.

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