→ Obst und Gemüse
                    
                      
                        01 - 
                        1 kg reife Pflaumen oder Zwetschgen, entsteint und halbiert
                      
                    
                      
                        02 - 
                        1 kleine Chili (optional), fein gehackt
                      
                    
                      
                        03 - 
                        1 Stück frischer Ingwer, ca. 5 cm, geschält und fein gehackt
                      
                    
                      
                        04 - 
                        1 mittelgroße süße Zwiebel oder 4 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
                      
                    
                  
                    → Kräuter und Gewürze
                    
                      
                        05 - 
                        3 Stiele frischer Thymian oder 1 gehäufter TL getrockneter Thymian, Blätter abgezupft und fein gehackt
                      
                    
                      
                        06 - 
                        0,5 TL gemahlener Piment
                      
                    
                      
                        07 - 
                        2 Prisen Pfeffer (optional)
                      
                    
                      
                        08 - 
                        0,5 TL Ceylon-Zimt
                      
                    
                      
                        09 - 
                        2 Prisen Salz
                      
                    
                      
                        10 - 
                        1 Stück Gewürznelke
                      
                    
                      
                        11 - 
                        0,5 Stück Sternanis
                      
                    
                  
                    → Fett und Süßungsmittel
                    
                      
                        12 - 
                        50 g laktosefreie Butter oder 35 ml Öl
                      
                    
                      
                        13 - 
                        80 g Kokosblütenzucker oder Rohrzucker
                      
                    
                  
                    → Flüssigkeiten
                    
                      
                        14 - 
                        50 ml Balsamico oder 12 ml Essigessenz plus 35 ml Wasser
                      
                    
                      
                        15 - 
                        100 ml Johannisbeersaft oder anderer roter Saft (z.B. Cranberry)
                      
                    
                  
                    → Sonstiges
                    
                      
                        16 - 
                        Mehrere sterilisierte Gläser