Quiche in der Heissluftfriteuse (Druckversion)

# Zutaten:

→ Teigzutaten

01 - 1 Rolle Blätterteig
02 - Butter zum Einfetten der Förmchen

→ Füllung

03 - 1 Bund Frühlingszwiebeln
04 - 100 g gekochter Schinken
05 - 2 Eier
06 - 200 g Schmand
07 - 50 g geriebener Käse
08 - Salz und Pfeffer nach Geschmack

# Anleitung:

01 - Sechs Mini-Quicheförmchen mit Butter einfetten. Den Blätterteig in 6 gleiche Portionen teilen und in die Förmchen geben. Dabei die Ränder hochziehen und fest andrücken.
02 - Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und den gekochten Schinken in kleine Würfel schneiden. Beides gleichmäßig in die vorbereiteten Teigförmchen verteilen.
03 - Eier in einer Schüssel mit Schmand und geriebenem Käse verrühren. Die Mischung kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Anschließend die Eiermischung gleichmäßig in die Förmchen gießen.
04 - Die Mini-Quiches in die Heißluftfritteuse geben und bei 180 Grad für 10 Minuten backen. Nach Ablauf der Zeit die Quiches herausnehmen.
05 - Die Quiches vorsichtig in den Förmchen umdrehen und nochmals für 5 Minuten bei 180 Grad in der Heißluftfritteuse backen, bis sie vollständig durchgegart und goldbraun sind.

# Hinweise:

01 - Für ein optimales Ergebnis sollten die Förmchen gut mit Butter eingefettet werden, damit sich die fertigen Quiches leicht lösen lassen.
02 - Die Mini-Quiches schmecken warm direkt aus der Heißluftfritteuse am besten, können aber auch kalt serviert werden.