Omelett Bauchfett Spinat Paprika
Schnelles Omelett mit viel Gemüse und aromatischen Kräutern – ideal für bewusste Ernährung.
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Brokkolicurry mit roten Linsen
Herzhaftes Curry mit Brokkoli, Linsen, Karotten und Cashews, verfeinert mit Kokosmilch und gelber Currypaste.
Zucchini Cordon Bleu Low Carb
Herzhaftes Zucchini Cordon Bleu mit Gouda, Schinken und knuspriger Kruste. Low Carb und vegetarisch möglich.
Keto Hähnchen Spinat Tomaten Pfanne
Hähnchenbrust mit Spinat und Tomaten in cremiger Sauce — aromatisch, leicht und sättigend.
Low Carb Spinat Feta Ei
Spinat, Feta und Ei ergeben eine köstliche und leichte Mahlzeit für bewusste Ernährung.
Fruehstueck Energie Muffins
Fruchtige Muffins mit Banane, Apfel und Haferflocken – ideal fuer einen energiereichen Start.
Gemüse Schinken Rollen Joghurt
Gemüse Schinken Rollen mit cremigem Joghurt, frischem Rucola und Tomaten, ideal als leichtes Gericht.
Karotten Bananen Kuchen Einfach
Lockerer Kuchen mit Karotten, Bananen und Zimt. Ideal für Frühstück oder Kaffeezeit.
Philadelphia Torte mit Himbeeren
Knuspriger Keksboden, Himbeer-Frischkäse-Creme, fruchtig und cremig serviert.