Geröstete Süßkartoffel-Scheiben mit Honig & Feta

Vorgestellt in Die perfekte Ergänzung zu jedem Hauptgericht.

Diese herzhafte Variante der Süßkartoffeln kombiniert warme Gewürze mit scharfem Honig und salzigem Feta. Die Kartoffelscheiben werden goldbraun und knusprig an den Rändern geröstet und schaffen so die perfekte Balance aus Aromen und Texturen.
Emilia Becker
Aktualisiert am Mon, 27 Jan 2025 22:13:14 GMT
Geröstete Süßkartoffelscheiben belegt mit zerbröckeltem Feta und frischen Kräutern auf einem Backblech. Merken
Geröstete Süßkartoffelscheiben belegt mit zerbröckeltem Feta und frischen Kräutern auf einem Backblech. | chefkochen.com

Diese gerösteten Süßkartoffelscheiben sind zu meiner liebsten Art geworden, ein einfaches Gemüse in etwas Spektakuläres zu verwandeln. Wie sie im Ofen karamellisieren und knusprige Ränder bilden, während sie innen zart bleiben, ist pure Magie. Die Zugabe von würzigem Feta, frischen Kräutern und einem Hauch Honig macht sie von köstlich zu absolut unwiderstehlich.

Eine einfache Beilage wird gourmet

Ich liebe, wie diese Scheiben einfache Süßkartoffeln in etwas verwandeln, nach dem Gäste immer fragen. Die Kombination aus wärmenden Gewürzen mit diesem Honig-Feta-Finish schafft so erstaunliche Aromen. Ob ich sie zum Feiertagsessen oder zum lockeren Abendessen unter der Woche serviere, sie beeindrucken immer.

Ihre Einkaufsliste

  • 4 mittlere Süßkartoffeln: Nach ähnlicher Größe suchen sorgt für gleichmäßiges Garen.
  • 60ml Olivenöl: Natives Olivenöl extra gibt wunderbaren Geschmack.
  • Je 2 Teelöffel: Zimt, geräuchertes Paprikapulver und Kreuzkümmel.
  • Je 1 Teelöffel: Koriander, Chiliflocken, Meersalz.
  • 60ml Honig: Scharfen Honig verwenden wenn Sie etwas Schärfe mögen.
  • 200g zerbröckelter Feta: Gute Feta-Qualität macht einen Unterschied.
  • 15g frische Kräuter: Schnittlauch oder Petersilie, fein gehackt.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Starten
Ofen auf 220°C vorheizen. Süßkartoffeln gut waschen, dann mit einem scharfen Messer in gleichmäßige 1cm dicke Scheiben schneiden.
Sorgfältig würzen
Backblech mit Olivenöl beträufeln. Kartoffelscheiben in Öl und Gewürzen wenden bis gut überzogen. In einzelner Schicht anordnen mit viel Platz dazwischen.
Zeit zum Rösten
20 Minuten backen, dann jede Scheibe vorsichtig wenden. Weitere 20-25 Minuten in den Ofen bis die Ränder goldbraun und knusprig werden.
Letzte Handgriffe
Heiß auf Servierplatte geben, mit Honig beträufeln, Feta und frische Kräuter darüber streuen. Sofort warm servieren.

Schlüssel zum Erfolg

  • Jeder Scheibe Platz auf dem Blech geben, Überfüllung verhindert Knusprigkeit.
  • Das Wenden nach der Hälfte nicht überspringen sorgt für gleichmäßige Karamellisierung.
  • Mit Honigsorten experimentieren, normaler oder scharfer funktionieren beide wunderbar.
  • Mit Feta und Kräutern bis zum Servieren warten hält sie frisch und leuchtend.
  • Höhere Hitze für extra knusprige Ränder probieren, nur vorsichtig beobachten um Verbrennen zu vermeiden.

Machen Sie es zu Ihrem eigenen Gericht

Probieren Sie Feta durch cremigen Ziegenkäse oder würzigen Blauschimmelkäse zu ersetzen. Granatapfelkerne für Säure-Akzente zugeben. Diese Scheiben passen perfekt zu gebratenem Fleisch oder als Teil einer vegetarischen Auswahl. Für etwas besonders Feines kurz vor dem Servieren mit geräuchertem Salz bestreuen.

Geröstete Süßkartoffelscheiben belegt mit zerbröckeltem Fetakäse und frischen Kräutern auf einem Backblech. Merken
Geröstete Süßkartoffelscheiben belegt mit zerbröckeltem Fetakäse und frischen Kräutern auf einem Backblech. | chefkochen.com

Häufig gestellte Fragen

→ Warum in 1cm dicke Scheiben schneiden?
Diese Dicke ermöglicht es den Kartoffeln, außen knusprig zu werden und innen zart zu bleiben. Dünnere Scheiben könnten verbrennen, dickere werden nicht richtig knusprig.
→ Warum die Kartoffeln mit Abstand auf dem Blech verteilen?
Platz zwischen den Scheiben ermöglicht das Verdampfen von Feuchtigkeit, was knusprige Ränder schafft. Überfüllung führt zu Dämpfen statt Rösten.
→ Kann ich normalen statt scharfen Honig verwenden?
Ja, normaler Honig funktioniert gut. Scharfer Honig gibt einen zusätzlichen Kick, der die Gewürze ergänzt, aber beide Optionen sind köstlich.
→ Warum nach der Hälfte der Garzeit wenden?
Wenden sorgt für gleichmäßige Bräunung und Knusprigkeit auf beiden Seiten. Es verhindert auch Ankleben und Verbrennen.
→ Kann man diese im Voraus zubereiten?
Am besten frisch und warm servieren. Bei Bedarf vorrösten und aufwärmen, Feta und Kräuter erst kurz vor dem Servieren zugeben.

Fazit

Diese herzhafte Variante der Süßkartoffeln kombiniert warme Gewürze mit scharfem Honig und salzigem Feta. Die Kartoffelscheiben werden goldbraun und knusprig an den Rändern geröstet und schaffen so die perfekte Balance aus Aromen und Texturen.

Süßkartoffel-Scheiben

Mit Gewürzen eingeriebene Süßkartoffel-Scheiben, knusprig geröstet, mit Honig beträufelt und mit zerbröckeltem Feta und frischen Kräutern belegt.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
45 Minuten
Gesamtzeit
60 Minuten

Kategorie: Beilagen

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Mediterran-Inspiriert

Ergibt: 6 Portionen (1 Platte)

Ernährungsform: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

01 3 große Süßkartoffeln.
02 3 Esslöffel Olivenöl.
03 1/2 Teelöffel Zimt.
04 1/2 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver.
05 1/2 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel.
06 1/2 Teelöffel gemahlener Koriander.
07 1/2 Teelöffel Chiliflocken.
08 1 Teelöffel Meersalz.
09 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer.
10 1 Esslöffel Honig (normal oder scharf).
11 80g zerbröckelter Feta.
12 Frischer Schnittlauch oder Petersilie.
13 Extra Honig zum Servieren.

Anleitung

Schritt 01

Kartoffeln waschen und trocknen. In 1cm dicke Scheiben schneiden.

Schritt 02

Backblech einölen. Kartoffelscheiben damit überziehen. Gewürze und Honig zugeben. Scheiben mit Abstand verteilen.

Schritt 03

20 Minuten backen. Scheiben wenden. Weitere 20-25 Minuten backen. Bis goldbraun und knusprig.

Schritt 04

Auf Platte geben. Mit Salz würzen. Mit Honig beträufeln. Feta und Kräuter zugeben.

Hinweise

  1. Sofort servieren.
  2. Scheiben Platz zum Knusprigwerden geben.
  3. Kann scharfen Honig verwenden.
  4. Ränder auf Verbrennen beobachten.
  5. Herzhafte Alternative.
  6. Perfekte Beilage.

Benötigte Utensilien

  • Backbleche mit Rand.
  • Scharfes Messer.
  • Schneidebrett.
  • Messlöffel.
  • Servierplatte.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Milchprodukte (Feta).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 220
  • Gesamtfett: 12 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 28 g
  • Eiweiß: 4 g