Rohe Blaubeer Mini Kuchen

Vorgestellt in: Süße Köstlichkeiten für jeden Anlass

Diese rohen Blaubeer Mini Kuchen sind eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Desserts. Sie bestehen aus einem Mandelboden mit Kokosöl und einer cremigen Füllung aus Heidelbeeren und Kokosmilch. Die Zubereitung erfolgt ohne Backen - der Boden wird einfach in Förmchen gedrückt und die pürierte Heidelbeerfüllung darauf verteilt. Nach einer kurzen Kühlzeit im Tiefkühlfach sind die erfrischenden Törtchen servierbereit und bieten einen fruchtigen Genuss mit natürlicher Süße.

Emilia Becker
Aktualisiert am Thu, 15 May 2025 18:03:00 GMT
Zwei prägnante Purpur-Baumkuchen mit Blaubeeren darauf. Merken
Zwei prägnante Purpur-Baumkuchen mit Blaubeeren darauf. | chefkochen.com

Diese fruchtigen Blueberry Mini Cakes sind die perfekte kleine Nascherei für warme Nachmittage oder besondere Anlässe Mit ihrem knusprigen Mandelboden und der cremigen Heidelbeerfüllung überzeugen sie nicht nur im Geschmack sondern auch mit ihrer Optik Sie benötigen keine aufwendige Küchenausstattung und sind schnell zubereitet

Ich habe dieses Rezept erstmals für ein Familientreffen ausprobiert und es war sofort der Renner Besonders schön finde ich dass sich die Mini Cakes unkompliziert mit den Kids zusammen machen lassen

Zutaten

  • Gemahlene Mandeln: sorgen für einen nussigen Biss am Boden Qualität erkennt man an frischem Geruch und hellbrauner Farbe
  • Mandelmehl: macht den Boden besonders fein und bindet ohne Weizenmehl Am besten auf eine helle Farbe achten
  • Erythrit: gibt Süße ganz ohne Zucker probiere vorher eine kleine Menge für deinen Geschmack
  • Kokosöl: hält alles wunderbar zusammen am besten natives und wohlriechendes Öl benutzen
  • TK Heidelbeeren: sind die Basis für die Füllung und bringen Frische und Farbe Heidelbeeren sollten tiefblau und duftend sein
  • Cremige Kokosmilch: rundet die Füllung ab wähle die vollfette Variante für extra Cremigkeit
  • Vegane Frischcreme ohne Soja: macht die Masse luftig und leicht es gibt gute Alternativen auf Mandeldrinks Basis
  • Gemahlene Vanille: gibt Aroma und feine Süße am besten echte Vanille bevorzugen
  • Silikon Muffinförmchen: ermöglichen einfaches Herauslösen Andere feste kleine Förmchen funktionieren auch
  • Frische Heidelbeeren: zum Garnieren bringen einen schönen Frischekick

Schritt für Schritt Anleitung

Für die Füllung vorbereiten:
Gib die tiefgekühlten Heidelbeeren in eine Schüssel und lasse sie dreißig Minuten bei Raumtemperatur auftauen Dadurch erhalten sie mehr Aroma und lassen sich besser weiterverarbeiten
Mandelboden anrühren und formen:
Vermische gemahlene Mandeln Mandelmehl und Erythrit gründlich in einer kleinen Schüssel Schmelze das Kokosöl langsam im Wasserbad Gieße das flüssige Öl zu den trockenen Zutaten und verrühre alles zu einer leicht klebrigen Masse Verteile die Mischung in die Muffinförmchen und drücke sie mit einem Löffel glatt an den Boden
Cremige Heidelbeerfüllung mixen:
Gib die angetauten Heidelbeeren zusammen mit Kokosmilch veganer Frischcreme und Vanille in einen Standmixer Mixe die Mischung zwei bis drei Minuten auf höchster Stufe bis sie vollkommen cremig ist Verteile die Füllung gleichmäßig auf den Mandelböden in den Förmchen und schwenke jedes Förmchen leicht damit sich alles gut verteilt
Mit Beeren garnieren und einfrieren:
Lege in die Mitte jeder Mini Torte eine frische Heidelbeere Stelle die Förmchen für ein bis zwei Stunden ins Tiefkühlfach Nimm sie dreißig Minuten vor dem Servieren heraus damit sie leicht antauen und besonders aromatisch sind
Zwei prägnante purpurfarbene Cupcakes mit Blaubeeren auf einem weißen Plate. Merken
Zwei prägnante purpurfarbene Cupcakes mit Blaubeeren auf einem weißen Plate. | chefkochen.com

Mein persönliches Highlight ist die Füllung mit Heidelbeeren Sie färben die Creme so hübsch und schmecken immer nach Sommer Letztes Jahr hat meine Tochter die Mini Cakes für ihren Geburtstag ausgesucht und alle waren begeistert

Aufbewahrungstipps

Die Blueberry Mini Cakes lassen sich wunderbar einfrieren Lege sie einzeln in einen gut schließbaren Behälter So bleiben sie mehrere Wochen frisch Einfach nach Bedarf entnehmen und vor dem Verzehr etwas antauen lassen

Alternativen bei Zutaten

Wenn du keine Heidelbeeren bekommst funktionieren auch Himbeeren oder Johannisbeeren Die Kokosmilch kann durch Hafersahne ersetzt werden Frischcreme auf Mandelbasis ist in den meisten Supermärkten zu finden und bringt eine extra fluffige Textur

Serviervorschläge

Die Mini Cakes schmecken besonders gut mit ein paar frischen Beeren oder einem Klecks pflanzlicher Joghurt Sie sind ein frisches Dessert auf Geburtstagsbuffets oder der schnelle Snack an heißen Tagen

Kleine Kuchentradition

Gefrorene Desserttörtchen sind auch in Deutschland immer populärer Durch die Verwendung lokaler Heidelbeeren lässt sich das Rezept super an den Sommer anpassen Es erinnert mich an Picknicks im Garten mit meiner Familie und daran wie selbstgemachte Kleinigkeiten oft am meisten Freude machen

Zwei purpurfarbene Cupcakes mit blauen Zutaten auf einem weißen Teller. Merken
Zwei purpurfarbene Cupcakes mit blauen Zutaten auf einem weißen Teller. | chefkochen.com

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich frische statt gefrorene Heidelbeeren verwenden?

Ja, Sie können frische Heidelbeeren verwenden. Die Konsistenz der Füllung könnte etwas flüssiger werden, daher empfiehlt es sich, die Kühlzeit eventuell zu verlängern.

→ Womit kann ich Erythrit ersetzen?

Sie können Erythrit durch andere natürliche Süßungsmittel wie Ahornsirup, Honig oder Dattelpaste ersetzen. Beachten Sie, dass sich dadurch der Geschmack und die Konsistenz leicht verändern können.

→ Wie lange sind die Mini Kuchen haltbar?

Im Tiefkühlfach aufbewahrt sind die Mini Kuchen bis zu 2 Wochen haltbar. Im Kühlschrank sollten sie innerhalb von 2-3 Tagen verzehrt werden.

→ Kann ich andere Früchte statt Heidelbeeren verwenden?

Definitiv! Das Rezept funktioniert hervorragend mit Himbeeren, Erdbeeren oder einer Mischung aus Beeren. Auch Mango oder Pfirsich eignen sich gut für eine sommerliche Variante.

→ Woraus kann die vegane Frischcreme bestehen?

Vegane Frischcreme kann aus Cashewkernen, Kokos oder Soja hergestellt sein. Für dieses Rezept eignen sich besonders gut Cashew- oder Kokosbasierte Alternativen, die einen neutralen Geschmack haben.

Rohe Blaubeer Mini Kuchen

Erfrischende Mini-Törtchen mit Mandelboden und cremiger Heidelbeerfüllung, ohne Backen zubereitet und perfekt für heiße Sommertage.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Garzeit
120 Minuten
Gesamtzeit
140 Minuten


Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Deutsch

Ergibt: 6 Portionen (6 Mini-Törtchen)

Ernährungsform: Low-Carb, Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

→ Boden

01 50 g gemahlene Mandeln
02 10 g Mandelmehl
03 20 g Erythrit
04 20 g Kokosöl

→ Füllung

05 150 g tiefgefrorene Heidelbeeren
06 40 g cremige Kokosmilch
07 80 g vegane Frischcreme ohne Soja
08 0,5 TL gemahlene Vanille

→ Zum Servieren

09 6 frische Heidelbeeren zum Garnieren

Anleitung

Schritt 01

Die gefrorenen Heidelbeeren in einer Schüssel etwa 30 Minuten bei Raumtemperatur antauen lassen.

Schritt 02

Gemahlene Mandeln, Mandelmehl und Erythrit in einer kleinen Schüssel gut vermengen. Kokosöl im heißen Wasserbad schmelzen und zu den trockenen Zutaten geben. Mit einem Löffel alles zu einer kompakten, leicht klebrigen Masse verrühren, gleichmäßig auf 6 Silikon-Muffinförmchen verteilen und sorgfältig andrücken sowie glattstreichen.

Schritt 03

Angetaute Heidelbeeren, Kokosmilch, vegane Frischcreme und gemahlene Vanille in einem Standmixer zu einer glatten Crème pürieren. Die Füllung gleichmäßig auf die bereits vorbereiteten Böden in die Muffinförmchen geben. Förmchen leicht schwenken, damit sich die Masse gleichmäßig verteilt.

Schritt 04

Je eine frische Heidelbeere mittig auf jedes Törtchen legen. Die Törtchen für 1–2 Stunden tiefkühlen. Etwa 30 Minuten vor dem Servieren aus dem Gefrierfach nehmen, leicht antauen lassen und servieren.

Hinweise

  1. Die Förmchen sollten aus Silikon bestehen, damit sich die Törtchen leicht lösen lassen. Für ein optimales Ergebnis die Törtchen vor dem Servieren leicht antauen lassen.

Benötigte Utensilien

  • Standmixer
  • Schüsseln
  • Löffel
  • Silikon-Muffinförmchen

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Mandeln (Schalenfrüchte).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 82
  • Gesamtfett: 6.1 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 4.9 g
  • Eiweiß: 2 g