Schokomousse mit Orange

Vorgestellt in: Süße Köstlichkeiten für jeden Anlass

Diese vegane Schokomousse verbindet die Intensität von Zartbitterschokolade mit der frischen Note von Orange. Die besondere Zubereitungsmethode mit Eiswasser sorgt für eine luftige Konsistenz ohne Eier oder Sahne. Die Mousse wird mit frisch abgeriebener Orangenschale aromatisiert und mit Orangensaft sowie gehackter Schokolade garniert. Ein schnelles, eindrucksvolles Dessert, das in nur wenigen Minuten zubereitet werden kann und sofort serviert werden sollte.

Emilia Becker
Aktualisiert am Thu, 15 May 2025 18:02:57 GMT
Zwei Gläser mit Schokoladen-Orange-Chocolate-Mousse auf einem Tisch. Merken
Zwei Gläser mit Schokoladen-Orange-Chocolate-Mousse auf einem Tisch. | chefkochen.com

Diese luftige vegane Schokomousse verbindet zarte Bitterschokolade mit dem herrlich frischen Aroma von Orangenschale und macht jede Mahlzeit zu einem besonderen Anlass. Das beste daran ist die einfache Zubereitung ganz ohne Sahne oder tierische Produkte und das Ergebnis begeistert alle Schokoliebhaber.

Ich habe dieses Rezept an einem Sonntagnachmittag ausprobiert, als spontan Freunde zu Besuch kamen und seitdem ist es mein Lieblingsdessert für den schnellen Genuss – alle sind jedes Mal begeistert und wollen sofort das Rezept haben.

Zutaten

  • Vegane Zartbitterschokolade: verleiht der Mousse die schöne Konsistenz und einen samtigen Geschmack
  • Bio Orange: bringt Frische. Tipp: Achten Sie auf unbehandelte Früchte mit kräftigem Duft
  • Ceylonzimt: unterstreicht die Aromen mit einer warmen Note. Wählen Sie echten Ceylonzimt für einen feinen Geschmack
  • Eiswürfel: sind wichtig, damit die Schokoladenmasse schnell auskühlt und eine luftige Mousse entsteht. Verwenden Sie möglichst klare Eiswürfel aus frischem Wasser für das beste Ergebnis

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Metallschale vorbereiten:
Eine Metallschale im Kühlschrank gut durchkühlen lassen. Das hilft der Mousse später schnell fest zu werden. Zwanzig Gramm Schokolade grob hacken und für die Dekoration beiseitelegen. Die restliche Schokolade in Stücke brechen, Orange gründlich heiß waschen und abtrocknen. Dann einen Teelöffel Schale abreiben und etwa vier Esslöffel Saft auspressen.
Schokolade schmelzen:
Die Schokoladenstücke mit Wasser und bei Wunsch etwas Zimt in einem Topf bei kleiner Hitze unter ständigem Rühren langsam schmelzen lassen. Die Mischung darf nicht kochen, sondern soll nur sanft flüssig werden.
Abkühlen und schlagen:
Die Eiswürfel in eine größere Schüssel geben und die gekühlte Metallschale darauf setzen. Nun die warme Schokomasse hineingießen und direkt mit einem elektrischen Handrührgerät vier bis sechs Minuten aufschlagen. Rühren Sie nicht zu lange, sondern hören Sie auf, sobald die Masse luftig und cremig wird. So bleibt die Mousse schön zart.
Verfeinern und servieren:
Die Orangenschale vorsichtig unter die Mousse heben und alles sanft verrühren. Mousse in kleine Dessertgläser füllen und mit dem Orangensaft leicht beträufeln. Zum Schluss mit der gehackten Schokolade bestreuen und sofort genießen.
Zwei Gläser mit Schokoladenglasur und Zitrusfrucht. Merken
Zwei Gläser mit Schokoladenglasur und Zitrusfrucht. | chefkochen.com

Wissenswertes

Sehr schokoladig, trotzdem rein pflanzlich und auch laktosefrei. Durch das schnelle Kühlen bleibt die Mousse besonders luftig. Genießt man sie sofort, ist sie besonders cremig und frisch. Meine liebste Zutat ist tatsächlich die geriebene Orangenschale. Sie gibt dem Dessert diese besondere Frische, an die ich sofort Kindheitserinnerungen habe. Als meine Mutter uns als Kinder immer frische Orangen aufschälte, stand dieser Duft für winterlichen Genuss pur.

Aufbewahrungstipps

Die Mousse schmeckt frisch am besten, kann aber auch abgedeckt einen Tag im Kühlschrank gelagert werden. Wenn Reste übrig bleiben, eignet sie sich als leckere Füllung für vegane Kuchen oder Muffins. Gefriert man die Mousse, funktioniert sie hervorragend als Basis für ein schnelles Schokoladeneis.

Zutaten tauschen

Statt Orange kann man auch Zitronenschale nehmen, das sorgt für eine spannende Variante. Wenn keine vegane Zartbitterschokolade im Haus ist, funktioniert das Rezept auch mit einer veganen Edelbitter- oder Kuvertüre – einfach auf den Zuckergehalt achten. Optional lassen sich Gewürze wie Chili oder Vanille hinzufügen, um der Mousse eine andere Richtung zu geben.

Servierideen

Ideal als festlicher Nachtisch bei Dinnerpartys oder zum Kaffee. Ich serviere gerne kleine Orangenspalten oder gehackte Pistazien dazu, das bringt Farbe und Frische. Wer Lust hat, kann vegane Schlagsahne dazureichen – aber eigentlich braucht diese Mousse keine Extras.

Historischer Hintergrund

Mousse au chocolat stammt ursprünglich aus Frankreich und wird klassisch mit Sahne und Eiweiß geschlagen. Diese vegane Variante ist eine moderne Antwort auf bewusste Ernährung – sie kommt ganz ohne tierische Zutaten und mit viel weniger Aufwand aus. Für mich ist die Mousse ein Symbol dafür, wie köstlich und kreativ pflanzliche Küche sein kann.

Zwei gläserne Schüsseln mit Schokoladensoße und Orangenscheiben darauf. Merken
Zwei gläserne Schüsseln mit Schokoladensoße und Orangenscheiben darauf. | chefkochen.com

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich andere Zitrusfrüchte statt Orange verwenden?

Ja, Sie können die Orange durch Zitrone, Limette oder Grapefruit ersetzen. Passen Sie die Menge des Saftes je nach Säuregehalt der Frucht an.

→ Wie lange ist die Schokomousse haltbar?

Die Mousse schmeckt am besten, wenn sie sofort serviert wird. Sie können sie jedoch bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahren, wobei die Konsistenz etwas fester wird.

→ Welche Schokolade eignet sich am besten?

Verwenden Sie hochwertige vegane Zartbitterschokolade mit mindestens 60% Kakaoanteil für das beste Geschmacksergebnis.

→ Warum muss die Schüssel vorgekühlt werden?

Die vorgekühlte Schüssel hilft dabei, die Schokoladenmasse schneller abzukühlen, was entscheidend für die luftige Textur der Mousse ist.

→ Kann ich die Mousse einfrieren?

Das Einfrieren wird nicht empfohlen, da es die Textur der Mousse beeinträchtigt. Die Mousse sollte frisch zubereitet und zeitnah verzehrt werden.

→ Wie erkenne ich, dass die Mousse die richtige Konsistenz hat?

Die Mousse hat die richtige Konsistenz, wenn sie cremig und luftig ist, aber noch leicht fließt. Übermäßiges Rühren kann dazu führen, dass sie zu fest wird.

Vegane Schokomousse mit Orange

Luftiges Schoko-Dessert mit fruchtigem Orangenaroma - ganz ohne tierische Produkte und mit einfacher Zubereitung.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Garzeit
10 Minuten
Gesamtzeit
30 Minuten


Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Moderne vegane Küche

Ergibt: 4 Portionen (Vier kleine Dessertgläser)

Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 250 g vegane Zartbitter-Schokolade
02 1 Bio-Orange
03 1 Messerspitze Ceylonzimt, optional
04 30 Eiswürfel

Anleitung

Schritt 01

Eine Metallschale im Kühlschrank vorkühlen. 20 g Schokolade grob hacken und für die Dekoration beiseitelegen. Die restlichen 230 g Schokolade in grobe Stücke brechen. Orange heiß abwaschen, abtrocknen, dann 1 TL Schale abreiben und 4 EL Saft auspressen.

Schritt 02

Die Schokoladenstücke mit 230 ml Wasser und nach Belieben einer Prise Ceylonzimt in einem Topf bei geringer Hitze langsam unter Rühren erwärmen, bis die Schokolade vollständig geschmolzen ist.

Schritt 03

Eiswürfel in eine große Schüssel geben und die vorgekühlte Metallschale daraufsetzen. Die geschmolzene Schokomasse hineingießen und sofort mit den Rührbesen eines Handrührgeräts 4-6 Minuten cremig rühren, bis eine Mousse entsteht. Anschließend aus dem Eiswasserbad nehmen.

Schritt 04

Die abgeriebene Orangenschale vorsichtig unterheben. Mousse auf vier kleine Dessertgläser verteilen, mit Orangensaft beträufeln und mit gehackter Schokolade bestreuen. Sofort servieren.

Hinweise

  1. Optimal gelingt die Mousse, wenn die Metallschale gut durchgekühlt und der Schmelzprozess der Schokolade kontrolliert langsam erfolgt.

Benötigte Utensilien

  • Metallschale
  • Handrührgerät mit Rührbesen
  • Schneebesen
  • Topf
  • Reibe für Zitrusfrüchte
  • Presse für Zitrusfrüchte

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Kann Spuren von Soja oder Nüssen enthalten, abhängig von der verwendeten Schokolade.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 290
  • Gesamtfett: 15 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 34 g
  • Eiweiß: 4 g