Parmesan Knoblauch Pommes Airfryer

Kategorie: Perfekte Häppchen für jeden Anlass

Pommes werden mit Olivenöl im Airfryer goldbraun und knusprig zubereitet. Währenddessen Knoblauch fein hacken und andünsten, Parmesan reiben. Die frisch gebackenen Pommes mit Knoblauch, Parmesan und Salz vermengen und bei Bedarf erneut erhitzen, damit der Parmesan schmilzt. Für die Guacamole Avocados mit Petersilie, Knoblauch, Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer pürieren und als frischen Dip dazu reichen.

Tags: #unter-30-minuten #vegetarisch #glutenfrei #heissluftfritteuse #einfach #snacks #partygeeignet

Emilia Becker poses for a picture.
Zuletzt aktualisiert am Fri, 03 Oct 2025 17:19:27 GMT
A plate of french fries with Parmesan cheese and a lime wedge. Anheften
A plate of french fries with Parmesan cheese and a lime wedge. | chefkochen.com

Diese Parmesan Knoblauch Pommes aus dem Airfryer sind mein Geheimtipp für gemütliche Abende mit Freunden. Knusprige Pommes treffen auf intensiv gebratenen Knoblauch und frisch geriebenen Parmesan und bringen echten Streetfood-Genuss nach Hause. Mit einer samtigen Guacamole dazu verwandelst du tiefgekühlte Pommes blitzschnell in einen Snack, der nach viel mehr schmeckt.

Die Kombination aus würzigem Parmesan und gebratenem Knoblauch ist unschlagbar. Ich habe die Pommes das erste Mal zu einem Mädelsabend serviert und sie waren ruckzuck weg.

Zutaten

  • TK Pommes Frites: sorgt für perfekte Knusprigkeit und spart Zeit beim Schnippeln. Achte auf gleichmäßige Pommes für ein optimales Ergebnis.
  • Olivenöl: bringt Geschmack und sorgt für goldene Röstaromen. Verwende hochwertiges Olivenöl für einen vollmundigen Geschmack.
  • Knoblauch: gibt dem Gericht sein volles Aroma. Am besten frische Zehen verwenden. Fein hacken für gleichmäßigen Geschmack.
  • Parmesan: verleiht Tiefe und eine salzige Note. Frisch geriebener Parmesan schmilzt besonders gut.
  • Salz: hebt alle Aromen hervor. Nimm Meersalz für ein feineres Geschmackserlebnis.
  • Petersilie: für Frische und grüne Farbe. Glatte Petersilie gibt ein besonders intensives Aroma.
  • Avocado: reif und buttrig, das Herzstück der Guacamole. Achte auf weiche Früchte ohne braune Flecken.
  • Zitronen oder Limettensaft: hält die Guacamole frisch und bringt Säure. Zitrone oder Limette immer frisch pressen.
  • Pfeffer: rundet den Geschmack mit feiner Schärfe ab. Nutze frisch gemahlenen Pfeffer für mehr Aroma.

Zubereitung

Pommes vorbereiten:
Pommes gut mit Olivenöl vermengen, sodass alle Stäbchen benetzt sind. So werden sie beim Frittieren besonders knusprig. Die Pommes im Airfryer bei zweihundert Grad etwa zwanzig bis fünfundzwanzig Minuten goldbraun rösten. Zwischendurch die Körbe schütteln, damit alles gleichmäßig gart.
Knoblauch rösten:
Während die Pommes backen, Knoblauchzehen schälen und fein hacken. In einer kleinen Pfanne das restliche Olivenöl erhitzen. Den Knoblauch langsam glasig dünsten, bis er duftet aber nicht bräunt.
Parmesan vorbereiten:
Parmesan grob reiben. Je frischer der Parmesan, desto cremiger schmilzt er auf den heißen Pommes.
Pommes vollenden:
Fertige Pommes aus dem Airfryer holen und sofort mit Knoblauch, Parmesan und etwas Salz vermengen. Wer mag, gibt sie nochmal für ein paar Minuten zurück in den Airfryer bis der Käse goldgelb zerläuft.
Guacamole zubereiten:
Petersilie waschen, Blätter fein hacken. Avocados halbieren, Kern entfernen. Fruchtfleisch mit einer Gabel in einer Schüssel zerdrücken. Knoblauch dazupressen, Zitronen- oder Limettensaft zugeben. Alles mit Olivenöl und Petersilie zu einer cremigen Masse rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
A plate of french fries with cheese and sour cream.
A plate of french fries with cheese and sour cream. | chefkochen.com

Mein Lieblingsmoment ist die Extraminute im Airfryer: Die Pommes mit Parmesan werden dann herrlich kross und nichts duftet besser als frisch gerösteter Knoblauch. Meine Familie verlangt die Knoblauch Pommes inzwischen sogar an Geburtstagen.

Lagerung und Aufbewahrung

Übrig gebliebene Pommes luftdicht verpacken und im Kühlschrank aufbewahren. Gezogen schmecken sie frisch aufgebacken fast wie am ersten Tag. Die Guacamole solltest du direkt abdecken, sonst wird sie an der Oberfläche braun.

Zutaten austauschen

Du kannst statt Parmesan auch Pecorino verwenden. Für extra Pep schmeckt frischer Chili toll in der Guacamole. Wer mag, mischt noch Frühlingszwiebeln oder Koriander unter.

Serviervorschläge

Die Pommes passen perfekt zu Burgern, Steak oder als Teil eines gemütlichen Filmabends. Einfach mit buntem Dip zum Grillbuffet anbieten. Die Guacamole eignet sich auch als Brotaufstrich.

Wurzeln und Geschichte

Pommes Frites sind das Streetfood schlechthin und bekommen durch Knoblauch und Parmesan einen mediterranen Twist. Guacamole bringt mexikanisches Flair auf den Tisch. Das Zusammenspiel aus Europas und Mexikos Küchen macht diese Kombi für mich besonders.

Saisonale Variationen

Im Frühjahr schmeckt frischer Bärlauch anstelle von Knoblauch. Im Sommer kommen klein gewürfelte Tomaten zur Guacamole. Im Herbst eignen sich Kürbispommes als Basis für das Rezept.

A plate of french fries with cheese and lime.
A plate of french fries with cheese and lime. | chefkochen.com

Mit diesen Tipps gelingt das Rezept garantiert – und macht aus jedem Snack-Moment etwas Besonderes. Guten Appetit!

Fragen & Antworten zur Rezeptanleitung

→ Wie werden die Pommes besonders knusprig?

Pommes mit etwas Olivenöl vermengen und regelmäßig im Airfryer schütteln, damit sie rundum goldbraun werden.

→ Kann man frische statt TK-Pommes verwenden?

Ja, frische Kartoffeln können in Stifte geschnitten und wie beschrieben im Airfryer zubereitet werden.

→ Wie gelingt die cremige Guacamole?

Reife Avocados mit Knoblauch, Zitronensaft, Petersilie und Olivenöl zerdrücken und würzen.

→ Läuft der Parmesan im Airfryer nicht an?

Wird der Parmesan kurz mit den heißen Pommes verrührt, schmilzt er und sorgt für Geschmack, ohne zu verlaufen.

→ Kann man andere Käsesorten nutzen?

Auch andere Hartkäsesorten wie Grana Padano oder Pecorino passen gut und bringen Abwechslung.

Parmesan Knoblauch Pommes Airfryer

Goldbraune Pommes mit Parmesan und Knoblauch, serviert mit frischer Guacamole für ein würziges Geschmackserlebnis.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
40 Min.

Kategorie: Snacks & Vorspeisen

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: International

Ergibt: 4 Portionen (Pommes für 4 Portionen mit Guacamole)

Ernährungsform: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

→ Für die Knoblauch-Pommes

01 800 g tiefgekühlte Pommes Frites
02 2 EL Olivenöl
03 3 Knoblauchzehen
04 50 g Parmesan, frisch gerieben
05 Salz nach Geschmack

→ Für die Guacamole

06 6 Stiele glatte Petersilie
07 2 Avocados, reif
08 1 Knoblauchzehe
09 1 EL Zitronen- oder Limettensaft
10 1 EL Olivenöl
11 Salz nach Geschmack
12 Pfeffer nach Geschmack

Anleitung

Schritt 01

Pommes Frites mit 1 EL Olivenöl vermengen und im vorgeheizten Airfryer bei 200 °C für 20-25 Minuten goldbraun sowie knusprig backen, dabei gelegentlich wenden. Bei größerer Menge eventuell in zwei Körben zubereiten.

Schritt 02

Knoblauchzehen abziehen, fein hacken und in einer kleinen Pfanne mit 1 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze glasig anschwitzen. Parmesan grob reiben.

Schritt 03

Fertige Pommes aus dem Airfryer nehmen, mit dem gebratenen Knoblauch, frisch geriebenem Parmesan und etwas Salz vermengen. Nach Wunsch nochmals 2-3 Minuten im Airfryer rösten, bis der Parmesan leicht goldbraun geschmolzen ist.

Schritt 04

Petersilie waschen, Blätter abzupfen und fein hacken. Avocados halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch herauslösen und in eine Schüssel geben. Die Knoblauchzehe abziehen und hineinpressen. Zitronen- oder Limettensaft, 1 EL Olivenöl sowie 1 EL Petersilie zufügen und mit einer Gabel oder einem Stabmixer cremig zerdrücken. Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack abschmecken.

Schritt 05

Die knusprigen Pommes zusammen mit der Guacamole servieren.

Hinweise

  1. Für extra Knusprigkeit Pommes während des Backvorgangs regelmäßig wenden. Parmesan immer frisch reiben, um das beste Aroma zu erzielen.

Benötigtes Equipment

  • Airfryer
  • Kleine Pfanne
  • Reibe
  • Schneidebrett und Messer
  • Schüssel
  • Stabmixer oder Gabel

Allergiehinweise

Prüfe alle Zutaten sorgfältig auf potenzielle Allergene. Bei Unsicherheiten wende dich an eine Fachperson.
  • Milch (Parmesan)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keinen ärztlichen Rat.
  • Kalorien: 355
  • Fett: 21 g
  • Kohlenhydrate: 35 g
  • Eiweiß: 6.5 g