Rotkohl Pfanne mit Kartoffeln

Kategorie: Die Hauptdarsteller am Tisch

Dieses Pfannengericht kombiniert knusprige Kartoffeln mit zartem Rotkohl und aromatischem Apfel. Die Zutaten werden in einer großen Pfanne mit Olivenöl angebraten, mit Apfelessig, Paprikapulver und optional Kreuzkümmel gewürzt, und abschließend mit frischer Petersilie serviert. Eine ausgewogene Mahlzeit voller Geschmack, die sich schnell und unkompliziert zubereiten lässt und ideal für die Alltagsküche ist.

Tags: #unter-30-minuten #einfach #vegetarisch #vegan #glutenfrei #hauptgerichte #pfannenruehren #familienfreundlich

Emilia Becker poses for a picture.
Zuletzt aktualisiert am Fri, 13 Feb 2026 23:13:34 GMT
A pan of food with purple cabbage and onions. Anheften
A pan of food with purple cabbage and onions. | chefkochen.com

Diese Rotkohl Pfanne mit Kartoffeln ist ein einfaches Wohlfühlessen voller Farbe und Geschmack, satt und sättigend. Perfekt als unkomplizierte vegetarische Option, schnell zubereitet — ideal für jeden Tag!

Meine Kinder lieben die süßsaure Note von Apfel und Essig, und ich finde es großartig, wie das Gericht am nächsten Tag sogar noch besser schmeckt. Diese Rezeptidee habe ich an kalten Herbstabenden für meine Familie schnell in die Pfanne geworfen und seitdem ist sie unser Liebling geworden.

Zutaten

  • Festkochende Kartoffeln: Gibt Biss und wird schön knusprig beim Anbraten, Qualität aus der Region ist besonders aromatisch
  • Rotkohl frisch: Sorgt für knackige Konsistenz oder Glasrotkohl, wenn es schnell gehen soll (Tipp: Die Blätter sollten satt lila glänzen)
  • Olivenöl: Bringt leichte Fruchtigkeit und verbindet die Aromen, nimm hochwertiges Öl
  • Zwiebel: Gibt dem Gericht die herzhafte Grundnote, schau auf feste und glänzende Exemplare
  • Apfel: Bringt Frische und eine leichte Süße, am besten ein säuerlicher Apfel wie Boskop
  • Apfelessig: Hebt die Aromen und gleicht Süße aus
  • Zucker: Hilft beim Karamellisieren der Zwiebeln und betont die feine Süße
  • Salz: Hebt den natürlichen Geschmack
  • Pfeffer: Für milde Schärfe, frischer Pfeffer ist ideal
  • Kreuzkümmel: Für leichten orientalischen Touch, kann weggelassen werden
  • Paprikapulver: Bringt Farbe und Tiefe, spanische Variante ist besonders aromatisch
  • Frische Petersilie: Für einen grünen Abschluss, achte auf kräftige Blätter

Schritt für Schritt Anleitung

Vorbereiten des Gemüses:
Kartoffeln schälen und würfeln, Rotkohl fein hobeln oder Glasrotkohl abgießen und schneiden, Zwiebel schälen und würfeln, Apfel in Stücke schneiden.
Kartoffeln braten:
Olivenöl in einer großen Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, Kartoffelwürfel ca. 10 Minuten goldbraun anbraten, dabei wenden.
Aromaten hinzugeben:
Zwiebel und Apfel zu den Kartoffeln geben, zusammen weiterbraten, bis die Zwiebeln weich und duftend sind.
Rotkohl hinzufügen:
Rotkohl in die Pfanne geben, gut durchmischen und weitere 5 Minuten anbraten, damit die Farbe und Aromen sich verbinden.
Abschmecken und fertig garen:
Apfelessig, Zucker, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Paprikapulver unterheben. Alles etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis der Rotkohl weich und aromatisch ist.
Anrichten:
Zum Schluss frisch gehackte Petersilie überstreuen und direkt warm servieren.
A bowl of food with a wooden spoon in it.
A bowl of food with a wooden spoon in it. | chefkochen.com

Die Pfanne ist eine tolle vegetarische Hauptmahlzeit. Am liebsten verwende ich einen säuerlichen Apfel, denn die Kombination mit dem erdigen Rotkohl erinnert mich an das traditionelle Sonntagsessen meiner Kindheit — jedes Mal ein Stück Gemütlichkeit und Erinnerung.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Die Rotkohl Pfanne hält sich abgedeckt im Kühlschrank bis zu 3 Tage und kann schnell wieder aufgewärmt werden. Nach einer Nacht im Kühlschrank ist das Aroma sogar noch intensiver.

Ersetzbarkeit der Zutaten

Rotkohl kann durch Weißkohl ersetzt werden für eine mildere Note. Birne statt Apfel ist eine feine Alternative. Nelke, Muskatnuss oder Räucherpaprika geben einen zusätzlichen winterlichen und rauchigen Charakter.

Serviervorschläge

Lecker mit einem Klecks Crème Fraîche oder Joghurt Dip. Mit gebratenem Tofu oder Spiegelei wird die Pfanne zur sättigenden Mahlzeit. Frisches Bauernbrot passt wunderbar dazu für größere Runden.

Kultureller Hintergrund

Rotkohl ist ein Klassiker der deutschen Küche und vor allem im Winter beliebt. Mit Kartoffeln wird daraus ein typisches Gericht der Hausmannskost, bekannt auch in Norddeutschland.

Saisonale Anpassungen

Im Sommer ergänzt bunte Paprika oder grüne Bohnen das Gericht; im Winter machen Maronen oder Walnüsse die Pfanne noch herzhafter. Kräuter wie Majoran oder Thymian bringen zusätzlichen Twist.

Erfolgsgeschichten

Viele Freunde waren überrascht, wie schnell diese Pfanne fertig ist und wie beliebt sie selbst bei Kindern ist. Zu Festtagen habe ich das Rezept in großen Mengen zubereitet—immer ein Genuss und voller Farbe auf dem Teller.

Tiefkühloption

Das Gericht lässt sich wunderbar portionsweise einfrieren. Langsam in der Pfanne aufgetaut, bleibt das Aroma erhalten und die Kartoffeln behalten Biss.

A pan of food with purple cabbage and potatoes.
A pan of food with purple cabbage and potatoes. | chefkochen.com

Wer mag, ergänzt am Schluss noch einen Spritzer Zitronensaft für extra Frische. Guten Appetit — so schnell und doch so gut!

Fragen & Antworten zur Rezeptanleitung

→ Welcher Rotkohl eignet sich am besten?

Frischer Rotkohl bringt mehr Biss, während Rotkohl aus dem Glas schneller und weicher ist.

→ Kann man das Gericht vorbereiten?

Ja, das Gericht lässt sich gut vorbereiten und hält im Kühlschrank bis zu zwei Tage.

→ Welche Kartoffelsorte ist ideal?

Festkochende Kartoffeln sorgen für eine schöne Textur und zerfallen beim Braten nicht.

→ Wie lange sollte das Gemüse braten?

Kartoffeln benötigen etwa 10 Minuten, Rotkohl und Apfel etwa 10 zusätzliche Minuten zusammen mit den Gewürzen.

→ Kann ich das Gericht abwandeln?

Gerne! Andere Gewürze, zusätzliche Gemüse oder Nüsse passen gut. Auch vegan möglich.

Rotkohl Pfanne mit Kartoffeln

Herzhaftes Pfannengericht aus Rotkohl, Kartoffeln, Apfel und Gewürzen. Schnell und einfach zubereitet.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
40 Min.

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Deutsche Hausmannskost

Ergibt: 4 Portionen (1 Pfannengericht)

Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

→ Gemüse

01 500 g festkochende Kartoffeln, geschält und gewürfelt
02 400 g Rotkohl, frisch in feinen Streifen oder aus dem Glas, gut abgetropft
03 1 Zwiebel, gewürfelt
04 1 Apfel, geschält und gewürfelt

→ Gewürze und Öle

05 2 EL Olivenöl
06 2 TL Apfelessig
07 1 TL Zucker
08 1 TL Salz
09 0,5 TL schwarzer Pfeffer
10 1 TL Kreuzkümmel, optional
11 1 TL Paprikapulver
12 Frische Petersilie, gehackt, zum Garnieren

Anleitung

Schritt 01

Kartoffeln schälen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Falls frischer Rotkohl verwendet wird, diesen in feine Streifen schneiden. Zwiebel und Apfel schälen und jeweils in kleine Würfel schneiden.

Schritt 02

Olivenöl in einer großen Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen. Kartoffelwürfel zugeben und unter gelegentlichem Rühren etwa 10 Minuten goldbraun und knusprig braten.

Schritt 03

Zwiebel- und Apfelwürfel zu den angebratenen Kartoffeln in die Pfanne geben und unter Rühren weiter braten, bis die Zwiebeln glasig werden.

Schritt 04

Rotkohl in die Pfanne geben und alles gründlich vermengen. Das Gemüse weitere 5 Minuten anbraten.

Schritt 05

Apfelessig, Zucker, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Paprikapulver einstreuen. Alles sorgfältig verrühren und die Mischung nochmals 5 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, bis der Rotkohl weich ist und alle Aromen verbunden sind.

Schritt 06

Mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und sofort servieren.

Hinweise

  1. Für intensiveres Aroma Rotkohl einige Minuten länger schmoren lassen. Mit Vollkornbrot servieren, um das Gericht zu ergänzen.

Benötigtes Equipment

  • Große Pfanne
  • Schneidebrett
  • Scharfes Messer
  • Holzlöffel

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keinen ärztlichen Rat.
  • Kalorien: 210
  • Fett: 5.5 g
  • Kohlenhydrate: 38 g
  • Eiweiß: 4 g