Italienische Pesto Frikadellen Genuss

Vorgestellt in: Perfekte Häppchen für jeden Anlass

Diese italienisch inspirierten Frikadellen vereinen zartes Rinderhack, würziges Pesto und cremigen Mozzarella. Die Mischung aus frischer Tomatensosse, Thymian und Basilikum unterstreicht das mediterrane Aroma. Kurz angebraten und im Ofen überbacken, entstehen kleine Köstlichkeiten mit knuspriger Kruste und zartem Inneren, perfekt abgerundet durch geschmolzenen Käse. Ideal zu frischem Brot oder Pasta.

Emilia Becker
Aktualisiert am Mon, 02 Jun 2025 15:07:29 GMT
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Spinat, Käse und Tomaten. Merken
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Spinat, Käse und Tomaten. | chefkochen.com

Diese saftigen italienischen Pesto-Frikadellen zaubern im Handumdrehen echtes Urlaubsfeeling auf den Tisch und machen Lust auf einen gemütlichen Abend mit Familie oder Freunden. Mit aromatischem Pesto, würzigem Mozzarella und einer schnellen Tomatensoße bleiben keine Wünsche offen.

Zutaten

  • Zwiebel: sorgt für eine milde Süße und eine tolle Textur in der Fleischmasse, am besten eine feste Zwiebel verwenden
  • Knoblauch: aromatisiert Tomatensoße und Frikadellen, nehme frischen Knoblauch für mehr Geschmack
  • Thymian: bringt mediterrane Würze und passt ideal zu Tomatensoßen, am knackigsten wenn die Blätter noch grün sind
  • Öl: wird zum Braten und Andünsten verwendet, ein mildes Olivenöl rundet den Geschmack ab
  • Tomatensoße: am besten aus sonnengereiften Tomaten wählen für intensiven Geschmack
  • Salz und Pfeffer: die Grundwürze, immer frisch gemahlen verwenden
  • Rinderhack: sorgt für saftige und kräftige Frikadellen, auf Qualität und Frische beim Metzger achten
  • Pesto: für italienischen Kick, bevorzugt das grüne Basilikumpesto im Glas wählen
  • Ei: hält die Masse zusammen, am besten aus Freilandhaltung verwenden
  • Semmelbrösel: geben Bindung und lockern die Masse, frisch geriebene schmecken meist besser
  • Butterschmalz: verleiht den Frikadellen eine goldene Kruste, eine kleine Extraportion Geschmack
  • Mozzarella: sorgt für zarte Fäden und cremige Mitte, fein zupfen und vor dem Belegen abtropfen lassen
  • Basilikum: zum Garnieren, bringt Frische und Duft, junge Blätter schmecken am aromatischsten

Schritt-für-Schritt Anleitung

Zutaten vorbereiten:
Zwiebel und Knoblauch schälen, danach in kleine Würfel bzw. hacken. Thymian kalt abbrausen, vorsichtig trockentupfen und fein schneiden.
Aromabasis für die Soße ansetzen:
In einem mittelgroßen Topf das Öl sanft erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin etwa drei Minuten glasig dünsten, sodass sie appetitlich riechen.
Die Tomatensoße rund machen:
Die Tomatensoße zugeben und bei mittlerer Hitze aufkochen, dabei gelegentlich umrühren. Fünf Minuten offen köcheln, bis der Geschmack konzentriert ist. Zuletzt Thymian zugeben, mit Salz und Pfeffer nach persönlichem Geschmack abschmecken.
Frikadellenmasse kneten:
Rinderhack, Pesto, Ei und Semmelbrösel in eine Schüssel geben. Mit gewaschenen Händen kräftig verkneten, bis alles gut vermischt ist. Die Masse etwa zehn Minuten ruhen lassen, damit die Gewürze einsinken.
Frikadellen formen und braten:
Etwa sechs gleichgroße Frikadellen aus der Masse drehen. In einer großen Pfanne Öl und Butterschmalz erhitzen. Die Frikadellen portionsweise je Seite etwa drei Minuten braten, bis sie rundum goldbraun sind. Anschließend herausnehmen und kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Käse, Spinat und Tomaten. Merken
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Käse, Spinat und Tomaten. | chefkochen.com

Aufbewahrung und Reste

Die fertigen Frikadellen halten etwa drei Tage im Kühlschrank, luftdicht verschlossen, am besten getrennt von der Tomatensoße, so bleibt alles schön aromatisch. Zum Aufwärmen langsam in der Mikrowelle oder auf niedriger Hitze in der Pfanne erhitzen, so bleibt das Fleisch saftig. Die Frikadellen lassen sich sehr gut einfrieren, einzeln verpackt, etwa drei Monate im Frost.

Austausch von Zutaten

Falls kein Butterschmalz im Haus ist, lässt sich dieses gut durch ein mildes Olivenöl oder Sonnenblumenöl ersetzen. Für eine vegetarische Variante funktioniert die Fleischfüllung auch mit einer Mischung aus Linsen und geriebenem Gemüse. Das Pesto kann auch in der veganen Variante genutzt werden.

So servierst du das Gericht am schönsten

Die Pesto-Frikadellen schmecken zu Pasta, Gnocchi oder klassisch mit einem knusprigen Stück Ciabatta. Besonders fein werden sie mit etwas zusätzlichem, grob gezupftem Basilikum angerichtet und einem Hauch frisch gemahlenem Pfeffer. Für ein festliches Menü lässt sich die Tomatensoße noch mit einem Schuss Rotwein und getrockneten Kräutern aufpeppen.

Wissenswertes rund um das Rezept

Italienische Frikadellen sind traditionell ein Wohlfühlessen, das in vielen Familien beim Sonntagsessen aufgetischt wird. Die Kombination aus Fleisch, Tomate und Kräutern steht für unkomplizierten Genuss mit ganz viel Herz. Das Gericht bietet einen schönen Querschnitt durch die klassische italienische Landküche und ist ein echter Stimmungsmacher für Gäste.

Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Käse, Spinat und Tomaten. Merken
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Käse, Spinat und Tomaten. | chefkochen.com

Häufig gestellte Fragen

→ Wie bleiben die Frikadellen besonders saftig?

Dank Ei, Pesto und Semmelbrösel bleibt die Masse locker und saftig. Auch das kurze Anbraten verhindert Austrocknen.

→ Kann man auch anderes Hackfleisch verwenden?

Ja, Geflügel- oder gemischtes Hack eignen sich ebenfalls und verändern den Geschmack leicht mediterran.

→ Welches Pesto passt am besten?

Grünes Basilikum-Pesto bringt typischen Geschmack. Wer mag, kann auch rotes Pesto mit getrockneten Tomaten testen.

→ Wie würzt man die Tomatensosse?

Frisch gehackte Kräuter, etwas Salz und Pfeffer sowie ein Schuss Olivenöl verleihen eine aromatische Note.

→ Kann man das Gericht vorbereiten?

Ja, die Frikadellen lassen sich vorher formen und kühlstellen. Kurz vor dem Servieren einfach anbraten und überbacken.

Italienische Pesto Frikadellen

Aromatische Frikadellen mit Pesto, Tomatensosse und Mozzarella überbacken, italienisch inspiriert und herzhaft.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Garzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
40 Minuten

Kategorie: Snacks & Vorspeisen

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Italienisch

Ergibt: 4 Portionen (Ca. 6 Frikadellen)

Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Gemüse und Kräuter

01 1 Zwiebel, fein gewürfelt
02 2 Knoblauchzehen, gehackt
03 1 Bund Thymian, frisch, gehackt
04 3 Stiele Basilikum, frisch

→ Fleisch und Milchprodukte

05 500 g Rinderhackfleisch
06 125 g Mozzarella
07 1 Ei, Größe M

→ Weitere Zutaten

08 4 EL Öl
09 2 Gläser Tomatensoße (je 250 ml)
10 2 EL Pesto (aus dem Glas)
11 2 EL Semmelbrösel
12 1 EL Butterschmalz
13 Salz
14 Pfeffer

Anleitung

Schritt 01

Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln bzw. hacken. Thymian waschen und fein schneiden.

Schritt 02

2 Esslöffel Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze etwa 3 Minuten glasig dünsten. Tomatensoße hinzufügen, aufkochen lassen und etwa 5 Minuten köcheln lassen. Thymian unterrühren und die Soße mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.

Schritt 03

Ofengrill vorheizen. Rinderhack mit Pesto, Ei und Semmelbröseln sorgfältig vermengen. Aus der Masse etwa 6 Frikadellen formen. 2 Esslöffel Öl und Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen. Die Frikadellen darin auf jeder Seite etwa 3 Minuten goldbraun anbraten. Herausnehmen und bereitstellen.

Schritt 04

Frikadellen in die Tomatensoße geben, Mozzarella in Scheiben schneiden und darauf verteilen. Kurz unter dem vorgeheizten Grill überbacken, bis der Käse geschmolzen ist. Mit frischem Basilikum garnieren und servieren.

Hinweise

  1. Für eine schön saftige Konsistenz empfiehlt sich hochwertiges Rinderhack mit einem Fettanteil von mindestens 15 %.

Benötigte Utensilien

  • Große Pfanne
  • Topf
  • Backofen mit Grillfunktion
  • Scharfes Messer
  • Schneidebrett

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte, Ei und Gluten (Semmelbrösel, Pesto kann Spuren enthalten).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 490
  • Gesamtfett: 32 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 12 g
  • Eiweiß: 34 g