Makkaroni Auflauf mit Hackfleisch

Kategorie: Die Hauptdarsteller am Tisch

Saftige Makkaroni, angesautes Hackfleisch und feine Moehren werden mit Oregano gewuerzt und in einer Tomaten-Gemuesesauce gekocht. Anschliessend kommt alles in eine gefettete Auflaufform, wird mit kraeftigem Kaese bestreut und im Ofen goldbraun gebacken. Das Ergebnis ist ein aromatischer, ueberbackener Auflauf, der gross und klein begeistert und sich perfekt für ein deftiges Mittag- oder Abendessen eignet. Beim Servieren sorgt frischer Oregano fuer ein extra Kraeuteraroma.

Tags: #ueber-30-minuten #gebacken #hauptgerichte #familienfreundlich

Emilia Becker
Zuletzt aktualisiert am Thu, 04 Sep 2025 17:47:01 GMT
A bowl of macaroni and cheese. Anheften
A bowl of macaroni and cheese. | chefkochen.com

Dieser Makkaroni-Auflauf hat sich in meiner Familie über viele Jahre als Wohlfühlessen etabliert besonders an kalten Tagen wenn der Duft aus dem Ofen strömt und der goldene Käse zum ersten Löffel einlädt

Schon das Schneiden der Möhren und das Zupfen des Oreganos holt mich zurück in meine Kindheit so oft haben wir als Familie gemeinsam vorbereitet und gelacht während der Auflauf im Ofen gebacken hat

Ingredients

  • Zwiebel: gibt dem Gericht eine herzhafte Basis am besten eine feste helle Zwiebel wählen
  • Knoblauchzehe: sorgt für das typische Aroma frische Zehen bevorzugen
  • Oregano: bringt würzige Frische aromatisch und duftend vor allem wenn frisch gezupft
  • Möhren: liefern Süße Farbe und Vitamine ideal sind knackige feste Exemplare
  • Rinderhackfleisch: macht angenehm satt gute Bioqualität schmeckt kräftig
  • Olivenöl: gibt Geschmack und sorgt für rundes Brataroma natives Extra verwenden
  • Gehackte Tomate: für saftige Sauce eine möglichst aromatische vollreife Sorte wählen
  • Gemüsebrühe: verbindet die Aromen ein Esslöffel selbstgemachtes Pulver rundet ab
  • Makkaroni: überzeugen mit Biss und Saugfähigkeit auf Qualität achten
  • Salz und frisch gemahlener Pfeffer: für Würze grobes Meersalz und bunter Pfeffer machen das Aroma intensiver
  • Geriebener Gratinkäse: für die goldene Haube eine Mischung aus Gouda und Emmentaler schmilzt schön
  • Etwas Olivenöl: für die Form verhindert Ankleben und verleiht Röstaromen

Instructions

Fetten der Form:
Eine runde Auflaufform großzügig mit Olivenöl einpinseln damit der Auflauf nicht festklebt und später leicht zu entnehmen ist
Vorbereiten der Würz-Basis:
Zwiebel und Knoblauch sorgfältig schälen und in feine Würfel schneiden je feiner desto intensiver das Aroma später
Aromatische Vorbereitung:
Oregano unter fließendem Wasser waschen gut trocknen und die Blättchen von den Zweigen loszupfen Möhren schälen Enden abschneiden und auf einer groben Reibe raspeln
Anbraten des Hackfleisch-Gemüses:
In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen Zwiebelwürfel Knoblauch und Rinderhackfleisch zusammen in die Pfanne geben einige Minuten kräftig anbraten bis das Hackfleisch bräunt und die Zwiebeln glasig werden Möhrenraspel und Oregano zugeben alles gut vermengen
Zubereitung der Sauce:
Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen Tomaten und Gemüsebrühe zum gebratenen Hackfleisch geben gut umrühren und einige Minuten sachte köcheln lassen die Sauce darf schön sämig werden
Einrühren der Makkaroni:
Rohe Makkaroni zusammen mit den zerkleinerten Möhren in die Pfanne geben alles kräftig mit Salz und Pfeffer würzen und gründlich durchmischen damit die Nudeln überall Sauce aufnehmen
Füllen und Überbacken:
Sauce und Makkaroni-Gemisch in die vorbereitete Auflaufform geben gleichmäßig verteilen alles mit reichlich Gratinkäse bestreuen im heißen Ofen rund dreißig Minuten backen bis die Oberfläche goldgelb ist nach Belieben kurz mit Oregano bestreuen und servieren
A bowl of macaroni and cheese.
A bowl of macaroni and cheese. | chefkochen.com

Ich habe mich auf Anhieb in den Duft von gebackenem Oregano verliebt der mich jedes Mal an unseren alten Küchenofen erinnert am liebsten wähle ich immer frische Kräuter aus dem eigenen Beet die direkt im Auflauf ihr volles Aroma entfalten

Aufbewahrungstipps

Makkaroni-Auflauf schmeckt am nächsten Tag fast noch besser Abgedeckt im Kühlschrank hält sich der Auflauf drei Tage einfach portionsweise in der Mikrowelle oder im Ofen aufwärmen Zum Einfrieren in dichte Behälter füllen und langsam über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen so bleibt die Konsistenz möglichst ideal Besonders praktisch für ein schnelles Alltagsgericht auf Vorrat

Zutaten variieren

Wer mag ersetzt das Rinderhack durch Hähnchenhack oder ein vegetarisches Sojahack Parmesankäse oder eine Mischung aus Bergkäse und Mozzarella bringen Abwechslung Gemüsereste wie Paprika oder Zucchini machen das Gericht farbenfroher und runden es geschmacklich ab Auch eine Prise geräuchertes Paprikapulver gibt eine herzhafte Note

Serviervorschläge

Am besten schmeckt der Auflauf ofenwarm direkt aus der Form Ich reiche gerne einen bunten grünen Salat und etwas frisches Baguette dazu Für festliche Anlässe kann der Auflauf in kleine Förmchen verteilt und mit frischen Kräutern dekoriert werden

Die Geschichte hinter dem Rezept

Makkaroni-Auflauf ist ein Klassiker der deutschen Familienküche schon unsere Großeltern haben dieses Rezept nach Feierabend oder am Wochenende auf den Tisch gebracht Ursprünglich von italienischen Nudelgerichten inspiriert hat er sich bei uns mit regionalem Gemüse und würzigem Käse seinen ganz eigenen Platz erkocht Kaum ein Auflauf bringt so viele Generationen an einen Tisch

Saisonale Varianten

Im Frühling eignen sich junge Möhren und frischer Blattspinat besonders gut Im Sommer machen Tomaten und Zucchini den Auflauf besonders saftig Im Herbst und Winter sorgen Pastinaken oder Kürbis für süßliche Akzente und intensive Farbe

Schnell notiert

Mit Dinkel-Makkaroni gelingt das Rezept auch besonders nussig Ein Spritzer Zitronensaft vor dem Servieren sorgt für Frische Reste lassen sich perfekt als Bürolunch am nächsten Tag einpacken

A bowl of macaroni and cheese.
A bowl of macaroni and cheese. | chefkochen.com

Diesen Auflauf werden wir immer wieder machen denn er verbindet Herzhaftigkeit mit Kindheitserinnerungen und sorgt für ein Lächeln am Esstisch.

Fragen & Antworten zur Rezeptanleitung

→ Welche Nudeln eignen sich am besten?

Makkaroni sind ideal, da sie die Sauce gut aufnehmen und beim Backen saftig bleiben.

→ Kann ich statt Hackfleisch auch vegetarisch zubereiten?

Ja, ein pflanzlicher Hackersatz oder Linsen passen wunderbar und machen das Gericht fleischlos.

→ Wie wird der Auflauf besonders saftig?

Die Mischung aus Tomaten, Gemuesebruehe und Moehren sorgt fuer Saftigkeit. Nicht zu lange backen.

→ Kann das Gericht vorbereitet werden?

Ja, es laesst sich gut am Vortag vorbereiten und vor dem Servieren backen.

→ Welcher Kaese eignet sich am besten?

Ein kraeftiger Gratinkaese wie Emmentaler oder Gouda sorgt fuer eine schoene goldene Kruste.

→ Welche Gemuese-Alternativen passen dazu?

Statt Moehren schmecken auch Paprika oder Zucchini in der Makkaroni-Auflauf-Variante.

Makkaroni Auflauf Hackfleisch Kaese

Makkaroni mit Hackfleisch, Moehren und Kaese überbacken – aromatisch und deftig gebacken.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
35 Min.
Gesamtzeit
55 Min.

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Deutsche Hausmannskost

Ergibt: 4 Portionen

Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Für den Makkaroni-Auflauf

01 1 Zwiebel, fein gewürfelt
02 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
03 einige Zweige Oregano, Blätter gezupft
04 4 Möhren, grob geraspelt
05 500 g Rinderhackfleisch
06 2 EL Olivenöl
07 1 Dose gehackte Tomaten (ca. 400 g)
08 400 ml Gemüsebrühe
09 300 g Makkaroni
10 etwas Salz
11 etwas frisch gemahlener Pfeffer
12 100 g geriebener Gratinkäse

→ Außerdem

13 etwas Olivenöl für die Form

Anleitung

Schritt 01

Backform (Ø 22 cm) leicht mit Olivenöl fetten. Zwiebel und Knoblauch abziehen und in feine Würfel schneiden.

Schritt 02

Oregano waschen, Blätter abzupfen. Möhren schälen, grob raspeln. Rinderhack mit Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl bei mittlerer Hitze 4-5 Minuten anbraten.

Schritt 03

Backofen auf 180 °C Umluft (Ober-/Unterhitze: 200 °C) vorheizen. Gehackte Tomaten und Gemüsebrühe zum Fleisch geben, 3-4 Minuten köcheln. Makkaroni und Möhren untermengen, kräftig mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 04

Masse in die vorbereitete Form füllen, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Ofen ca. 30 Minuten goldgelb backen. Mit Oregano bestreut servieren.

Hinweise

  1. Für eine besonders knusprige Kruste den Auflauf in den letzten Minuten auf Grillfunktion fertig backen.

Benötigtes Equipment

  • Auflaufform (Ø 22 cm)
  • Pfanne
  • Reibe
  • Kochlöffel

Allergiehinweise

Prüfe alle Zutaten sorgfältig auf potenzielle Allergene. Bei Unsicherheiten wende dich an eine Fachperson.
  • Enthält Milchprodukte durch Gratinkäse und Gluten durch Makkaroni.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keinen ärztlichen Rat.
  • Kalorien: 540
  • Fett: 22 g
  • Kohlenhydrate: 52 g
  • Eiweiß: 32 g