Saftige Hackbällchen mit Zwiebel

Kategorie: Die Hauptdarsteller am Tisch

Hackfleisch mit fein gewürfelter Zwiebel, Paprikapulver und Paniermehl vermengen, gewürzt mit Pfeffer und Salz. Das Ei unter die Masse rühren und 10 Minuten ruhen lassen. Hände befeuchten und kleine Bällchen formen. Im Sonnenblumenöl bei mittlerer Hitze rundherum goldbraun braten. Die aromatische Mischung sorgt für zarten Biss und herzhaften Geschmack, ideal für ein familiäres Essen oder als deftige Beilage. Genießen Sie frisch aus der Pfanne serviert!

Tags: #unter-30-minuten #einfach #hauptgerichte #familienfreundlich

Emilia Becker
Zuletzt aktualisiert am Mon, 15 Sep 2025 00:13:56 GMT
A bowl of meatballs. Anheften
A bowl of meatballs. | chefkochen.com

Knusprige Hackbällchen sind ein unkompliziertes Wohlfühlessen das meiner Familie immer ein Lächeln ins Gesicht zaubert und herrlich vielfältig einsetzbar ist ob als Hauptgericht mit Kartoffeln oder als Snack zum Picknick.

Ich weiß noch wie ich sie zum ersten Mal an einem verregneten Sonntag zubereitet habe seither gibt es sie bei uns regelmäßig wenn es herzhaft und unkompliziert sein soll

Zutaten

  • Gemischtes Hackfleisch: etwa halb Rind halb Schwein sorgt für saftigen Geschmack beim Metzger auf Frische achten
  • Kleine Zwiebel: fein gewürfelt bringt Süße und Aroma gibt dem Fleischteig Struktur
  • Paniermehl oder Semmelbrösel: bindet die Masse locker und gibt Biss frische Brösel nehmen für bessere Bindung
  • Ei: verbindet alle Zutaten ohne zu beschweren Bioei bevorzugen
  • Salz: hebt den gesamten Geschmack und bringt Würze darauf achten unjodiertes Salz zu verwenden für feines Aroma
  • Schwarzer Pfeffer: frisch gemahlen bietet frische Schärfe frisch mahlen für das beste Aroma
  • Paprikapulver: schenkt Farbe und leichte Würze am besten edelsüß oder eine Rauchnote probieren
  • Sonnenblumenöl: ideal zum Braten durch seinen neutralen Geschmack und hohen Rauchpunkt auf hellgelbe Farbe achten für Qualität

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereitung der Zwiebeln und Vermengen aller Zutaten:
Zwiebel schälen und super fein würfeln damit sie in den Hackbällchen später keine groben Stücke bilden Das Hackfleisch in eine große Schüssel geben Paniermehl fein gewürfelte Zwiebel Salz Pfeffer und Paprikapulver hinzufügen Das Ei mit einer Gabel leicht verquirlen und dann sorgfältig mit den Händen oder einem Löffel unter die Fleischmischung arbeiten Solange mischen bis eine gleichmäßige Masse entsteht Dann die Mischung mindestens 10 Minuten abgedeckt ruhen lassen so verbindet sich alles und die Brösel nehmen die Feuchtigkeit auf
Formen der Hackbällchen:
Die Hände mit kaltem Wasser befeuchten damit nichts klebt und die Hackmasse zu walnussgroßen Bällchen rollen Tipp eine kleine Schüssel mit Wasser daneben stellen und die Hände zwischendurch immer wieder erneuern Die Hackbällchen kurz auf einem Teller parken
Anbraten in der Pfanne:
Etwas Sonnenblumenöl in einer beschichteten Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen mit einem Holzlöffel testen ob es heiß genug ist Die Bällchen portionsweise in die Pfanne geben und rundum 4 bis 5 Minuten goldbraun anbraten Dabei häufig wenden damit sie rundherum schön werden nicht zu heiß braten damit sie innen saftig bleiben Die Bällchen nach dem Braten kurz auf Küchenpapier ablegen damit sie nicht zu fettig werden
A bowl of meatballs with sauce.
A bowl of meatballs with sauce. | chefkochen.com

Mein persönliches Highlight ist das Paprikapulver das immer diesen Hauch von Hausmannskost auf den Tisch zaubert Die Momente wenn die Familie neugierig in die Küche schnuppert während die Bällchen brutzeln gehören zu meinen liebsten Kindheitserinnerungen

Aufbewahrungstipps

Nach dem Abkühlen die Hackbällchen luftdicht in einer Dose im Kühlschrank lagern so bleiben sie bis zu drei Tage frisch Für längere Lagerung kann man sie wunderbar einfrieren Dazu die abgekühlten Bällchen auf ein Blech setzen vorfrosten und dann in einen Gefrierbeutel geben Erhitzt man sie später langsam in der Mikrowelle oder mit etwas Flüssigkeit im Topf verlieren sie kaum Saftigkeit

Zutatenalternativen

Wer kein Schweinefleisch mag kann reines Rinderhack oder Putenhack verwenden Für eine leichtere Variante einfach geraspelte Zucchini mit hineinmischen Vegetarisch wird das Grundrezept mit zerdrückten Kidneybohnen und Haferflocken als Ersatz für das Hack Ei für die Bindung belassen

Serviervorschläge

Zu cremigem Kartoffelpüree passen die Bällchen ganz klassisch ausgezeichnet Auch in einer fruchtigen Tomatensauce mit Pasta serviert erinnern sie an mediterrane Gerichte Ein frischer Gurkensalat sorgt für schöne Leichtigkeit Wer sie aufs Buffet stellt kann sie mit einem Tupfer Senf oder Kräutersauce anrichten

Kultureller Hintergrund

Hackbällchen sind ein kulinarischer Dauerbrenner ob in Deutschland als Frikadellen in Italien als Polpette oder in Schweden als Köttbullar Aus wenigen Zutaten entstehen überall kleine Bällchen mit großen Erinnerungen und Familiengeschichten Auch bei uns sind sie ein typisches Mitbringsel für Feiern und Picknicks

Jahreszeitliche Variationen

Im Frühling schmecken fein gehackte Kräuter wie Petersilie oder Bärlauch in der Masse ganz wunderbar Im Herbst kann man die Bällchen mit Wildhack zubereiten und mit einer Pilzrahmsauce reichen Im Sommer sind sie ein Hit auf dem Grill serviert mit einem bunten Salat

A bowl of meatballs with a green garnish.
A bowl of meatballs with a green garnish. | chefkochen.com

Mit ein wenig Übung gelingen diese Hackbällchen immer wieder aufs Neue und bringen die Familie an einen Tisch. Einfach ausprobieren und die eigenen Lieblingsabwandlungen entdecken.

Fragen & Antworten zur Rezeptanleitung

→ Wie gelingen saftige Hackbällchen?

Die Hackfleischmasse nicht zu fest drücken und ausreichend ruhen lassen. Zwiebel sorgt zusätzlich für Saftigkeit.

→ Kann man die Hackbällchen vorab zubereiten?

Ja, die geformten Hackbällchen können im Kühlschrank gelagert und später gebraten werden.

→ Welches Öl eignet sich zum Braten?

Sonnenblumenöl ist geschmacksneutral und eignet sich perfekt zum goldbraunen Braten.

→ Welche Beilagen passen dazu?

Kartoffelpüree, Reis oder Salat ergänzen Hackbällchen besonders gut.

→ Kann man auch andere Gewürze verwenden?

Nach Belieben können frische Kräuter, Knoblauch oder etwas Senf untergemischt werden.

Hackbällchen Zwiebel Hackfleisch Paprikapulver

Würzige Hackbällchen aus Hackfleisch mit Zwiebel und Paprikapulver, goldbraun gebraten.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
5 Min.
Gesamtzeit
20 Min.

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Deutsch

Ergibt: 2 Portionen (Ca. 8-10 Hackbällchen)

Ernährungsform: Laktosefrei

Zutaten

→ Für die Hackbällchen

01 1 kleine Zwiebel, geschält und fein gewürfelt
02 300 g gemischtes Hackfleisch
03 30 g Paniermehl oder Semmelbrösel
04 0,5 Teelöffel Salz
05 0,5 Teelöffel schwarzer Pfeffer aus der Mühle
06 0,5 Teelöffel Paprikapulver
07 1 Ei

→ Außerdem

08 Sonnenblumenöl zum Braten

Anleitung

Schritt 01

Zwiebel schälen und fein würfeln. Hackfleisch in eine Schüssel geben, Paniermehl, Zwiebelwürfel, Salz, Pfeffer und Paprikapulver hinzufügen. Ei in einer separaten Schüssel verquirlen und gleichmäßig unter die Masse rühren. Die Mischung mindestens 10 Minuten abgedeckt ruhen lassen.

Schritt 02

Hände mit kaltem Wasser anfeuchten, um ein Kleben zu verhindern. Aus der Hackfleischmasse walnussgroße Bällchen formen und diese auf einen Teller setzen.

Schritt 03

Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Hackbällchen hineinlegen und bei mittlerer Temperatur rundherum 4-5 Minuten goldbraun anbraten.

Hinweise

  1. Wasser an den Händen erleichtert das Formen der Hackbällchen und verhindert das Ankleben.

Benötigtes Equipment

  • Schneidebrett
  • Messer
  • Rührschüssel
  • Pfanne
  • Kochlöffel

Allergiehinweise

Prüfe alle Zutaten sorgfältig auf potenzielle Allergene. Bei Unsicherheiten wende dich an eine Fachperson.
  • Enthält Ei und Gluten (Paniermehl/Semmelbrösel)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keinen ärztlichen Rat.
  • Kalorien: 410
  • Fett: 30 g
  • Kohlenhydrate: 12 g
  • Eiweiß: 24 g