Peruanisches Rindfleisch Kartoffeln Paprika

Kategorie: Die Hauptdarsteller am Tisch

Saftiges Rindfleisch kombiniert mit gebratenen Kartoffelscheiben und einer bunten Gemüsevielfalt bringt peruanisches Flair auf den Tisch. Tomaten, Paprika, Zwiebeln und ein Hauch Peperoncino sorgen für harmonische Aromen, die durch Limette frisch abgerundet werden. Kreuzkümmel, Sojasauce und Rotweinessig geben eine besondere Würze. Schnelle Zubereitung und perfekter Genuss, mit knusprigen Kartoffeln als Beilage.

Emilia Becker
Zuletzt aktualisiert am Fri, 27 Jun 2025 14:37:11 GMT
Ein Schüssel mit Fleisch, Kartoffeln und Zwiebeln. Anheften
Ein Schüssel mit Fleisch, Kartoffeln und Zwiebeln. | chefkochen.com

Dieses peruanisch inspirierte Rindfleischgericht mit Kartoffeln ist ein wärmendes Soulfood das mit aromatischen Gewürzen und frischem Gemüse ein echtes Geschmackserlebnis bietet Für mich ist es das perfekte Gericht wenn ich meine Familie – und Freunde mit etwas Besonderem verwöhnen möchte und trotzdem alltagstaugliche Zutaten verwenden will

Dieses Rezept ist ein Klassiker in meinem Freundeskreis alle lieben die Mischung aus Röstaromen und frischer Limette Ich habe es einmal als Mitternachtssnack nach einer langen Reise gekocht seitdem ist es mein Favorit für gemütliche Abende

Zutaten

  • Tomaten: liefern Saftigkeit frischen Geschmack und Balance sehr reife Tomaten bringen das beste Aroma
  • Rote Zwiebeln: sorgen für würzige Süße wähle feste und glänzende Exemplare
  • Rote Peperoni: schenken milde Schärfe und Farbe achte auf glatte Schale
  • Roter Peperoncino: gibt angenehme Schärfe je nach Vorliebe dosieren
  • Rindergeschnetzeltes: vom Metzger bringt Zartheit im Essen Rind aus Weidehaltung sorgt für besten Geschmack
  • Erdnussöl: verleiht Röstaromen und ein leicht nussiges Profil alternativ Sonnenblumenöl
  • Knoblauch: intensiviert das Aroma besser frisch als Pulver
  • Rohzucker: rundet die Sauce ab greife zu feinem Rohrohrzucker für Feingefühl
  • Sojasauce: gibt Tiefe und Umami nutze eine gute Qualität für vollmundigen Geschmack
  • Rotweinessig: bringt Frische und Ausgewogenheit Rotweinessig mit wenig Säure bevorzugen
  • Kreuzkümmel: typisch für die Note – frisch gemahlen verstärkt den Geschmack
  • Salz und Pfeffer: grundlegend zum Abschmecken feines Meersalz und frischmörsern
  • Limettenschnitze: liefern Frische am Tisch immer saftige Limetten wählen
  • Festkochende Kartoffeln: bleiben schön in Form perfekt für Knusprigkeit regionale Sorten sind ideal
  • Olivenöl: sorgt für Aroma beim Braten extra natives Olivenöl bringt Fruchtigkeit
  • Butter: gibt samtige Struktur zu den gebratenen Kartoffeln

Schritt für Schritt Anleitung

Vorbereiten des Gemüses:
Tomaten in gleichmäßige Schnitze schneiden rote Zwiebeln schälen und in Spalten teilen Peperoni längs halbieren entkernen und in lange Streifen schneiden Peperoncino fein hacken für gleichmäßige Schärfe
Kartoffeln vorbereiten und braten:
Kartoffeln schälen in dicke Scheiben schneiden und im kalten Wasser gründlich spülen damit überschüssige Stärke verschwindet Abtropfen lassen sehr gut mit einem Tuch abtrocknen Dann die Kartoffelscheiben in einer großen Pfanne mit Olivenöl auf kleiner bis mittlerer Hitze langsam beidseitig anbraten mindestens zwanzig Minuten lang Geduld sorgt für weiche goldene Scheiben Butter zugeben Hitze etwas reduzieren und weiterbraten bis die Kartoffeln rundum knusprig sind Gelegentlich wenden Am Schluss mit einer Prise Salz würzen
Fleisch anbraten:
In einer sehr heißen Pfanne das Rindergeschnetzelte im Erdnussöl rasch bräunen nur portionsweise arbeiten damit die Stücke nicht zu viel Flüssigkeit ziehen Kurz aus der Pfanne nehmen warm halten
Gemüse und Sauce kochen:
Im verbliebenen Öl rote Zwiebeln Peperoni und Peperoncino bei mittlerer Hitze anbraten bis sie leicht karamellisiert sind Den Knoblauch direkt in die Pfanne pressen und kurz mitrösten Jetzt den Rohzucker einrühren Das Ganze mit Sojasauce und Rotweinessig ablöschen sodass die Aromen sich verbinden Tomatenschnitze zufügen und das Fleisch wieder in die Pfanne geben Mit Kreuzkümmel Salz und frisch gemahlenem Pfeffer großzügig abschmecken
Anrichten:
Die knusprigen Kartoffelscheiben auf Tellern verteilen das Rindfleischgemüse darauf setzen Jede Portion mit Limettenschnitzen garnieren und vor dem Essen frisch beträufeln
Ein Schüssel mit gegrilltem Fleisch, Kartoffeln, Paprika, Zwiebeln und Limetten.
Ein Schüssel mit gegrilltem Fleisch, Kartoffeln, Paprika, Zwiebeln und Limetten. | chefkochen.com

Aufbewahrungstipps

Übrig gebliebenes Fleisch und Kartoffeln lassen sich getrennt in luftdichten Behältern im Kühlschrank bis zu zwei Tage aufbewahren Die Kartoffeln am besten im Ofen oder in einer beschichteten Pfanne wieder aufknuspern das Fleisch kurz in der Sauce erwärmen

Zutaten tauschen

Rindfleisch kann auch durch Hähnchenbrust Streifen oder Tofu ersetzt werden wer es vegetarisch bevorzugt Statt Peperoncino sorgt eine Prise Chiliflocken für Schärfe

Serviervorschläge

Super als Hauptgericht mit einem knackigen grünen Salat oder noch mehr frischen Limettenschnitzen Wer mag serviert dazu in Würfeln geschnittenen Avocado oder Koriandergrün

Kultureller Hintergrund

Gerichte wie dieses spiegeln den Mix peruanischer und internationaler Küche wider Die Kombination aus Fleisch Gemüse und Kartoffeln ist typisch für die Andenregion und zeigt die Einflüsse aus spanischer und asiatischer Küche besonders durch die Sojasauce

Ein Schüssel mit gegrilltem Fleisch, Kartoffeln, Paprika, Zwiebeln und Limetten.
Ein Schüssel mit gegrilltem Fleisch, Kartoffeln, Paprika, Zwiebeln und Limetten. | chefkochen.com

Fragen & Antworten zur Rezeptanleitung

→ Welche Fleischsorte eignet sich am besten?

Am besten eignet sich mageres Rindsgeschnetzeltes, das kurz angebraten besonders zart bleibt.

→ Wie werden die Kartoffeln schön knusprig?

Durch langsames Braten in Olivenöl und Butter werden die Kartoffelscheiben rundum goldbraun und knusprig.

→ Kann das Gericht vorab vorbereitet werden?

Die Gemüsezutaten lassen sich gut vorbereiten, Fleisch und Kartoffeln sollten jedoch frisch gebraten werden.

→ Ist das Gericht scharf?

Mit Peperoni und Peperoncino erhält es leichte Schärfe, die je nach Geschmack angepasst werden kann.

→ Wie wird das Gericht serviert?

Die Mischung aus Fleisch, Gemüse und Kartoffeln wird mit frischen Limettenschnitzen angerichtet.

→ Kann eine vegetarische Variante zubereitet werden?

Rindfleisch lässt sich durch große Pilzstücke oder Tofu ersetzen, für eine herzhafte Alternative.

Peruanisches Rindfleisch Kartoffeln Paprika

Rindfleisch, Kartoffeln und Gemüse, aromatisch gebraten, treffen auf Limette und feine Gewürze.

Vorbereitungszeit
25 Min.
Kochzeit
30 Min.
Gesamtzeit
55 Min.

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Peruanisch

Ergibt: 4 Portionen (4 Portionen)

Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Fleisch und Gemüse

01 500 g Rindergeschnetzeltes
02 4 Tomaten
03 2 rote Zwiebeln
04 1 rote Peperoni
05 ca. ½ roter Peperoncino

→ Würzmittel & Öl

06 4 EL Erdnussöl
07 1 Knoblauchzehe
08 1 EL Rohzucker
09 4 EL Sojasauce
10 2 EL Rotweinessig
11 1 Messerspitze Kreuzkümmel
12 Salz
13 Pfeffer
14 4 Limettenschnitze

→ Kartoffeln & Fette

15 400 g eher festkochende Kartoffeln
16 4 EL Olivenöl
17 40 g Butter
18 Salz

Anleitung

Schritt 01

Tomaten und Zwiebeln in Schnitze schneiden. Peperoni entkernen und länglich in mundgerechte Stücke teilen. Peperoncino fein hacken.

Schritt 02

Kartoffeln schälen, in dicke Scheiben schneiden und in reichlich kaltem Wasser gründlich spülen. Abgießen, gut abtropfen lassen und mit Küchenpapier trocken tupfen. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen. Die Kartoffelscheiben bei kleiner bis mittlerer Hitze auf beiden Seiten etwa 20 Minuten braten, bis sie weich und leicht gebräunt sind. Die Temperatur verringern, Butter hinzufügen und die Kartoffelscheiben knusprig fertigbraten. Mit Salz abschmecken.

Schritt 03

Währenddessen das Rindfleisch in der Hälfte des Erdnussöls bei sehr hoher Temperatur kurz und scharf anbraten. Aus der Pfanne nehmen und warmhalten. Das restliche Öl in die Pfanne geben, Zwiebeln, Peperoni und Peperoncino hineinlegen und bei mittlerer Hitze kurz anbraten. Knoblauch dazu pressen, Zucker unterrühren. Mit Sojasauce und Rotweinessig ablöschen.

Schritt 04

Tomatenstücke sowie das Rindfleisch zurück in die Pfanne geben. Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles unter Rühren abschmecken. Fleisch und Gemüse mit den knusprigen Kartoffelscheiben und frischen Limettenschnitzen servieren.

Hinweise

  1. Verwenden Sie festkochende Kartoffeln, um ein optimales Bratergebnis zu gewährleisten. Die Zugabe von Butter verleiht den Kartoffeln besondere Knusprigkeit. Nach Belieben können die Limettenschnitze vor dem Servieren über das Gericht gedrückt werden.

Benötigtes Equipment

  • Große Pfanne
  • Scharfes Küchenmesser
  • Schneidebrett

Allergiehinweise

Prüfe alle Zutaten sorgfältig auf potenzielle Allergene. Bei Unsicherheiten wende dich an eine Fachperson.
  • Enthält Soja (Sojasauce)
  • Enthält Erdnüsse (Erdnussöl)
  • Kann Spuren von Gluten durch Sojasauce enthalten

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keinen ärztlichen Rat.
  • Kalorien: 610
  • Fett: 36 g
  • Kohlenhydrate: 38 g
  • Eiweiß: 38 g